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Les mando un abrazo y un gras besote a todas. Recuerda la situación de ansiedad que acababas de experimentar. Cierra los ojos y revívela con todo lujo de detalles en tu mente. Si eres diestro, hazlo sobre la izquierda, y si eres zurdo, en la derecha. Al mismo tiempo repite en voz alta o interiormente la frase: «Aunque siento esta ansiedad, me relajo y me acepto completa y profundamente».

Ella disminuiría su necesidad de confianza mientras busca formas de ganar tu confianza. Una llave importante para conseguir esto es primero conseguir una mujer para jugar contigo, porque pasan muchas cosas buenas. Hola muy interesante este block. Comentarle mi caso: Estoy casada desde hace 13 años, el tiene una hija de 16 y la verdad ninguno de los dos la conocemos, desde hace un año ella reapareció en nuestras vidas pero al principio yo estaba convencida dq podia relacionarme con ella de la mejor manera pero al ir transcurriendo los dias mis celos fueron creciendo mas y mas cuando mi esposo se preocupa x ella, asi q para no hacerme sentir mal él trato de ignorar muchas de sus llamadas y mensajes ademas de ser cortante con ella. Se q estoy mal xq mi esposo sufre mucho por esa situacion, quisiera poder controlar estos celos q siento y poder apoyar a mi esposo para q pueda conocerla pero aveces pienso q al llegar ella a mi hogar mis hijos perderan valor para él. Ayuda x favor como puedo apoyar a mi esposo ya q es el ser mas maravilloso como padre. Chely, esos celos los tienes que trabajar. Vale la pena trabajarlos porque pueden ayudaros mucho. Nunca me he metido pues considero que es algo que tanto su madre como su padre tienen que solucionarlo, simplemente me he limitado a apoyar a mi pareja.

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